活动目标：学习肩上挥臂投掷的动作要领，尝试左右手交替将沙包向前上方投出。探索投得更远的方法，能遵守游戏规则。体验与同伴共同游戏的快乐。活动准备：经验准备：有扔沙包的经验。物质准备：沙包若干、代表碉堡的线三条（距离不同）、跨栏、平衡木、准备活动和放松活动的音