用U盘打游戏，对主板、USB有害没

对U盘有伤害大一些，对主板伤害相对很小。U盘的闪存是有寿命的，频繁长时间的读写肯定会缩短寿命。另外U盘是通过主板USB接口供电的，长期长时间取电当然会有些影响，不过影响不大就是了。