翻花绳的玩法步骤：1、准备一根绳子，可以是棉线、毛线、麻线或其他材质的绳子。将绳子的两头系在一起，形成一个环状。2、把绳子撑在双手之间，保持一定的距离。可以根据个人喜好，将绳子撑在手指间或手掌上。3、开始翻绳。首先，将左手拇指和食指穿过绳子，形成一个洞。然后