跳皮筋是一种深受小朋友喜爱的传统运动，它的跳法多种多样，从最基础的开始，皮筋的高度从脚踝逐渐上升，先是膝盖，然后到腰部、胸部、肩膀，直至耳朵和头顶。在这个过程中，跳者需要灵活运用脚部，严格禁止用手触碰皮筋，同时伴随着他们自己编排的节奏明快的歌谣，增添了几分