打游戏不敢开语音算是社恐吗

算是。

对于社交恐惧症来说的话，那么我们要去改善这种现象的话，那肯定是要多说话，我们打开这个游戏的麦，我们不要害怕呀，因为对方都是陌生人，我们可以自己说自己的。因为他们又不知道你长什么样子，对吧，那我们我们要改变这种社交恐惧症的话，只有这种多讲话，多交流，多沟通。

疾病简介

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。

恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。