玩手脚并用游戏需要哪些道具

【参赛人数】20人，分成两队。

【比赛道具】

一人两条绳子。

【竞赛方法】

先用绳将参加者的右手和右脚、左手和左脚绑在一起，绳子要系牢，以免中途脱开。当听到裁判员发出“跑”的口令时，从起跑线向终点跑去，先到者为优胜或以计时决定名次。这种同手同脚、手脚并用的姿势与一般跑姿不同，故而有趣。

【竞赛规则】

不可冲撞他人，绳子脱开者不计名次。