奔跑吧兄弟第三季第五期有什么游戏规则

五个人的排队是随意的，之后开始的比赛就以这五个人排好的队开始蹲，下蹲的顺序依照导演报的数字，以及自身是不是包含在这个数字内。《奔跑吧兄弟》是浙江卫视引进韩国SBS电视台综艺节目《RunningMan》推出的户外竞技真人秀节目，第一季由浙江卫视和韩国SBS联合制作，第二、三、四季由浙江卫视节目中心制作。第五季起更名为《奔跑吧》，由浙江卫视节目中心独立制作。