心灵七游戏(一)
- 游戏信息
- 发布时间:2025-05-07 20:08:21

引言
毕淑敏写过一本书,叫做《心灵七游戏》。这本书里介绍的七个游戏,分别为我的五样、谁是你的重要他人、 我是一个怎样的人、 你的支持系统、 再选你的父母、写下你的墓志铭以及生命线。
与其说这是一本心理学书籍,倒不如说是一本审视自己、直面心灵,开启自己和自己对话的一本书。我在多年前看过这本书,最近又翻看了一下,的确是一本值得反复阅读和思考的书。不同的年龄、不同的心境下读这本书会有不一样的体悟。我试着逐一尝试这七个游戏,并将之记录下来。
游戏一:我的五样
当我写下这个题目的时候,我便面临着一个艰难的选择,即在世间无数有形或无形的东西中挑选出对于我来说最要的五样,而其他的一切即使再具有诱惑力,我也不能对它们有丝毫的留恋。
这真是一个艰难的过程,时钟滴答的响,所有的物品云集我的脑海中,静静地等着我的宣判。我逐一审视着它们,并郑重的写下了我最重的答案:亲人,健康,书籍,自由以及信念(在十多年前,我的答案是亲人,爱人,朋友,书籍,以及信念)。
写下这五样东西的过程虽然也有需要有所舍弃,却也算不上痛苦,相反还有几分满足和快乐充盈心间,我庆幸我到现在仍然拥有它们,这无疑是一种幸运。
然而接下来的过程却未免有点残酷,我必须逐个放弃我挚爱的五样,最终只允许保留一样。这只是一个游戏,但严格的规则不得不让我闭上眼睛设想一下如果在现实生活中,我该如何取舍?我很为难,心灵在接受拷问……
我提起笔,首先划掉的是我的“亲人”。从我降临在这个世界起,亲人们就陪伴于我的左右,给与我家的温暖和爱的呵护。而我现在也有了自己的家庭和孩子,但是孩子们也总有一天会长大,也会有独立的一天。人的生老病死,不能逆转。有一天我终究会离开他们,他们也会离开我,只是以一种不同的方式而已。想到这里,作为第一个被放弃的,我还似乎觉得还可以接受(然而,内心却倍感愧疚和心痛。。。)
经历了首次选择的痛苦之后,后面的选择似乎变得不是那么困难。第二个舍弃掉的是健康,一想到失去了健康,我仿佛看到了虚弱的自己躺在了病床上,奄奄一息的样子。但没有健康又算得了什么呢,只要还活着,就有希望!有了这样的安慰,我似乎感觉好了许多。
两次痛苦结束之后,新的选择又摆在了我的面前,现在留下来陪伴我的只有书籍、自由和信念。我又陷入了困境之中,稍作思考后,第三次我选择放弃的是自由。我的心再次抽搐起来,仿佛看到了自己余生都被囚禁起来。没有自由,天空再也没有颜色,该是多么灰暗的人生啊!但我还必须继续这个残酷的游戏!
最后我需要在书籍和信念之间进行选择。我闭上眼睛,选择舍弃了我心爱的书籍,我心灵之挚友,精神之导师。想想没有书籍的生活将是多么沉闷乏味,单调枯燥,我的心再也无法激起任何波澜。
最后我仅仅剩下的只是我的信念,那孤独而绝决的信念。那个陪伴我走过无数苦难岁月,安慰我,支撑我生命的信念!也将是同我一起走向生命毁灭的唯一!
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