跳鬼步舞的时候总是感觉腿部看起来是那种没有力气的那种，是什么情况

其实你一来不要只贪图速度，要按照教学视频里的慢动作一步一步来，如果鬼舞那么简单，那高手就是大众货了。

看人家唐山鬼凤苦练侧滑，一个侧滑秒杀中国好多人。

许多高手都回忆到自己当初没练好基础奔跑急于学习花式最后吃了很大的亏呢

去优酷，搜鬼舞刺青，国产，分解得很详细，还是能看

也可以看dlm团队，俄国的，有许多国产没有动作，挺实用的