拳卧撑
帮你练好手臂的力量
和拳头的硬度
指卧撑
练手指的力量
深蹲
练腿部力量
站桩
使你感觉腿很轻巧
站时间久也能聚气
每个方法按自己的能力安排强度
贵在坚持
上一篇玩过的一个塔防游戏，在4399里面。我记得自己有三个兵种，一个战士，一个射手，一个法师。叫啥名
下一篇4399塔防小游戏有好多个关卡有法师射箭的士兵扔炮弹的的可以升级是什么游戏对
