向往的生活碰碰乐怎么玩

向往的生活碰碰乐玩法如下：

1、参与人员分组：在节目中，参与人员会被分成两组，分别为“红队”和“蓝队”。

2、场地设置：游戏场地会设有一定数量的气垫，以及一些障碍物和陷阱。

3、比赛规则：比赛开始后，参赛者需要在规定时间内，用特定的方式将气垫上的气体压缩到一定程度，压缩完毕后需要从气垫上跳下来，经过一定距离后按下终点按钮。在比赛过程中，参赛者需要躲避障碍物和陷阱，争取用最短的时间到达终点。

4、获胜者：比赛结束后，根据两组参赛者的时间和得分情况进行比对，得分高的一组获胜。