适合中老年人的互动小游戏有哪些

1. 击鼓传花：让中老年人围成圈，一人持花，另一人蒙眼或背对大家击鼓，同时播放音乐。音乐停止时，持花者获胜，如果花在两人手中，则通过猜拳或其他方式决定胜负。这类游戏能增进老人间的交流，发掘他们的才艺，同时让他们感受到机构的温暖和归属感。

2. 套圈夺宝：将易拉罐排列成三排，中老年人在一定距离外用铁圈套罐，套中者得分。此游戏能提升老人的积极性，加强他们之间的互动，带来乐趣，促进身心健康。

3. 猜谜会：中老年人持谜底寻找对应的谜面，找到者得分。这个智力游戏能激发老人的思维能力，降低患老年痴呆症的风险。

4. 折纸花、送祝福：通过折纸花活动，提高中老年人的主动性和耐心，锻炼他们的动手能力，减缓衰老过程，减少疾病发生。同时，该活动还能加强老人之间的情感联系，促进互帮互助。

5. 画鼻子：在白板上画一个人像，无鼻子，中老年人蒙眼向白板前进，工作人员在旁指导，帮助他们画上鼻子。根据鼻子位置的准确性进行评分。这个游戏能增进工作人员与中老年人之间的互动，增强彼此的信任感。

家人也可以引导中老年人玩一些益智或思考类的游戏，以锻炼他们的思维和反应能力。研究表明，玩游戏的中老年人通常比不玩的人更加快乐。定期通过游戏锻炼身体，有助于预防老年痴呆症。