塑身衣效用不大 雕塑曲线需要燃烧脂肪

塑身须先控制体重减掉脂肪，否则成效不好。局部雕塑留下来的是肌肉而不是脂肪，只有这样才会瘦的漂亮，穿著其他装备进行塑身，把身体的肉推挤到其他部位，身体内能量并没有改变，脂肪不会凭空消失，塑身产品脱下来后还是会变回原形。　　塑身产品穿上身时当下会很好看，较有紧实感，食欲可能因挤压而感觉变小，但如果经常喝酒、吃甜食也没用，“先瘦身再塑身”效果较佳。塑身衣、减肥袜、马甲等塑身产品只是把身体上的肉“藏起来”而已，脱掉掉后又会恢复原来的样子，且只能暂时性穿著，不能穿太久，因为有些产品穿太久可能会压迫到胃部，穿太紧可能会导致血液循环不良，而不透气产品则可能会产生皮肤病，副乳、驼背等情形者也不一定能改善。