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排球课前准备活动的游戏,最好和排球有关

排球课前准备活动的游戏,最好和排球有关-第1张-游戏信息-龙启网

打排球之前,一定要活动开来,否则是很容易受伤的!

脚底运动可以玩一会儿踢足球来把自己活动开来,手部运动可以使绕绕手腕活动下子。

也同样可以配合着做一些排球跑线运动。