《男生女生向前冲》第二季的女生赛道介绍

第一关：飞跃弹床

选手在起点平台通过助跑，跳至水中蹦床，并借助向上跳起的力量跃至一水之隔的平台。

第二关：翻转大圆盘

水面上支起的圆盘根据施加重量的方向不同产生摆动，选手需要保持身体平衡，快速并有节奏的踏过圆盘到达对岸平台即为通过。

第三关：旋转梅花桩

选手需要通过水中立起的圆柱，在保持平衡的同时，要避开圆柱上方不停转动的巨型指针，顺利到达平台即为通过。

第四关：幸运传送带（共用关卡）

选手通过第三关后跳到一条横向传送带上，传送带的运动方向和选手前进的方向相反，选手需快速通过传送带来到下一关。

第五关：忐忑楼梯（共用关卡）

本关卡有6组巨大的阶梯状的楼梯，会做随机的上下摆动，每组楼梯之间都有一定宽度的缝隙，选手需要在楼梯的上下震动中快速通过，到达对岸。

第六关：障碍平衡木

三块可以翻转的木板，通过时需要掌握平衡，避免木板翻转后坠落，通过时需巧妙避开轴心的障碍物，到达对岸平台即为过关。

第七关：疯狂荡秋千

女生借助空中悬挂的救生圈，飞跃至有规律摆动的秋千上，跨越到对岸平台即为过关。

第八关：激流涌进（共用关卡）

选手在迎面而来的水流中向高台上的终点前进，在终点前的最后一段，坡度陡然升高，选手需借助垂下来的绳子向上攀登方能登顶，在选手拽拉绳子的同时，终点顶端装满水的水桶会向下倾斜，巨大的水流将冲向选手，顶得住水流冲击，顺利登顶者闯关成功，获得奖品。