实心球是球类项目吗

实心球是田径运动项目。

虽然奥运会和正式比赛中没有这个项目，但实心球确实是一项田径投掷项目，而且是最为常见的一种体育考试测试上肢爆发力和全身协调性的一种测试方法。实心球是一项力量性和动作速度项目，是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。影响实心球成绩有三个因素，实心球的出手速度、出手角度及出手高度，其中出手速度是最重要的因素。

实心球是中考体育竞赛的一项，而实心球在成为中考体育竞赛前，仅以练习或游戏的形式存在。而在体育教学的必修课和选修课中却没有涉及到实心球的技术动作，这就给指导中招体育教学工作的教师造成了一定的难度。实心球运动是一项单调、单调的运动，因此，如何培养学生的兴趣、掌握好技术、提高运动员的运动能力，是目前我国高校体育教学中急需解决的问题。