怎样合理安排一个3岁孩子的一天，做到玩和学兼顾

1、早饭后两个人会开始画画、涂色，这个建议大家选一些孩子喜欢的类型，比如喜欢圣诞节的就买圣诞主题的涂色、绘画本；喜欢水果蔬菜的就买水果蔬菜的；喜欢动物的就选动物的。这样的好处是会引发孩子的兴趣，能够保持孩子的专注力。基本上能玩个1小时左右。

这个是色彩敏感力、手部小肌肉的练习、专注力的练习。

我个人建议选一些好的，一方面从孩子艺术培养的角度考量，另外一个角度是涂出来好看，孩子才会越来越爱玩。我以前做过一次育儿分享，有的家长反应说买了书，孩子不爱读。就是那套团购卖了好几万套38块钱39本包邮的涂色书。我说这个事是这样，就是你出去吃顿饭好几百，给孩子买书你这么抠干嘛？你自己拿那个涂几张，涂美了我看看。你这么大岁数都涂不好，别说孩子了。孩子涂完特美，给谁看谁夸，孩子多有成就感，多爱涂。涂完纸都阴过去，黑嘎达一片，多打击孩子？！

2、然后洗手，那只铁碗里放着水煮大白芸豆，两人会喝水吃、剥白芸豆吃。有点像加餐，剥白芸豆也是锻炼手部小肌肉。玩超过半小时，不用控制就吃完不想吃了就行了。一般是大红芸豆、大白芸豆、鹌鹑蛋、 毛豆、煮花生等等。