《企鹅漫步》游戏规则是什么

《企鹅漫步》游戏规则：参赛者需两腿、两手臂夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定起点、终点间行走，球掉下需夹起球，在掉球的位置继续。每次5人参赛，第1、2名得3颗星，第3、4名得两颗星，第5名得1颗星。

双腿走快就容易掉，要求手上要有一定拿球技巧。

手不要抱球，用胳膊夹住，空出手随时准备拨正腿上夹住的球，双腿夹住的球快掉就马上蹲下拨正，然后继续。

企鹅漫步趣味运动会注意事项：

参与人员需要着装休闲、运动装(长袖长裤)、运动鞋、换洗衣服，女士避免穿裙子。

以下情况属于不能参加的企鹅漫步游戏：精神病、心脏病、脑淤血、癫痫、孕妇、习惯性脱臼、较重的颈椎腰椎疾病、骨坏死、肌无力以及各种传染病正处于发病期的患者。

注意安全，听从教练安排，教练指挥，统一行动，发扬团队协作精神，不要擅自离开团队单独行动。认证聆听教练有关各项活动的安全提醒和注意事项。