放置play放太久人会发呆吗

现代人的空闲时间越来越多，休闲娱乐也变得日益重要，其中玩游戏已经成为人们休闲娱乐的重要方式之一。许多人为了追求更好的游戏体验，会一待就是几个小时，不离不弃地玩着电脑、手机等游戏设备。但是，放置play放太久了人会发呆吗？

1. 瞌睡打瞌睡、浑身乏力

长时间的连续游戏，会导致人们的身体长时间处于一个固定姿势，加上长时间阅读、对屏幕的长时间注视，容易导致眼部疲劳、颈部酸痛；甚至还会产生瞌睡、浑身乏力等症状。

2. 焦虑、紧张、易怒

许多游戏都需要长时间重复操作，玩家往往在超出其实际承受能力后继续玩下去，从而产生一种焦虑、紧张，甚至易怒的情绪，加之在长时间游戏中的某一环节任务遭受挫败，会给玩家带来极大的负面情绪。

3. 对视觉、听觉等感官的疲惫

长时间玩游戏，无形中会对人的感官产生负面影响，如眼部疲劳、听力疲劳等，影响视力听力健康，导致大脑对光信号的处理能力明显弱于通常状态。

4. 减缓认知能力、提高失误率

长时间玩游戏，还会显著影响人的认知能力，在高浓度的游戏中，人会产生注意力难以集中、记忆困难等现象，往往会容易犯错误，失误率大大增加。

综上所述，放置play放太久，人一定会发呆。建议广大玩家在玩游戏时掌握好度，定时休息，避免长时间连续玩游戏产生的不良影响，保持身心健康。