长沙女大学生玩“剧本杀”吓得脑出血，沉浸式玩游戏有哪些危害

剧本杀深受年轻人的青睐，虽然看上去没有什么危害，但如果过于沉浸剧本中，可能会影响学生的身体健康。2022年7月1日，长沙一名女大学生在和朋友玩剧本杀的过程中，因为过于沉浸在游戏中，被吓出了脑出血。脑出血一般不会出现在年轻人的身上，但是不少年轻人的生活方式并不怎么恰当，而且面临着比较多的压力，就容易会在紧张的情绪中陷入糟糕的状态。

随着技术的不断发展，生活中衍生了不少游戏，这些游戏深受年轻人的喜欢，但过度玩游戏，会给人们带来很多危害。学生的判断能力并没有那么强，就很容易被一些积极事物所吸引，如果并没有走出来，就可能会走入一条错误的道路。学生最主要的任务是学习，但是很多学生并不能够意识到这一点，反而因为游戏浪费了大量的精力和时间，会让学生慢慢的失去约束感。

游戏虽然能够给学生创造一个轻松的环境，会让学生释放心中的压力，但是过度玩游戏会让学生慢慢的迷失自我。相比一些益智游戏，沉浸式游戏的伤害是十分大的，如果经常玩，可能会让学生分不清现实和游戏。沉浸式游戏会刻意的营造一种紧张、压迫、抑郁的气氛，如果并不能够挣脱游戏的束缚，就可能陷入这种糟糕的情绪中，会影响自己生活的各个方面。

如果人们陷入了一个虚拟世界中，就会影响人们的睡眠质量，长此以往下去，就会得一些慢性疾病或者让身体处于亚健康状态。如果人们沉迷于游戏，会浪费大量的金钱和时间，对自己的人生没有一点好处，还会让身边的人失望。人们需要以一个正确的态度去玩游戏，在生活中需要有一个良好的心态，可以平时多交朋友，并不能够将所有的时间放在游戏里，要现实一点。