吃饭重要还是玩玩游戏重要

吃饭重要 ，因为， 现在做什么事情 都是身体健康第一 ，玩游戏可以， 但是玩游戏一定要等吃完饭之后，不能为了玩游戏而不吃饭，这对自己的健康不利。

还有一种朋友，边吃饭边打游戏，这种习惯肯定不好。在人进食时，胃的活动处于活跃状态，人体会自我调控胃部血管扩张，血流量增加，帮助消化吸收，如果此时打游戏或者看电视，血液就会优先供应脑部，使胃血流不足，从而影响消化吸收，长此下来胃功能受损，会导致营养不良，胃病等。

他这样打游戏，眼睛连续注视电脑三小时就会导致维生素A的缺乏，损害视力，电脑的辐射对身体也有很大的危害，还有整天坐着不运动，长期保持一个姿势，引起腰椎，颈椎病等。