儿童掌握各种基本动作提高基本动作能力和身体素质的最佳方法是

儿童掌握各种基本动作、提高基本动作能力和身体素质的最佳方法是游戏法。

常见的锻炼儿童身体动作及素质的游戏方法主要有：

1、呼啦圈跳房子

用几个呼啦圈，搭成不同的造型，让孩子自由地在里面蹦蹦跳跳。

2、折返游戏

用彩纸剪出一些圆形，在家里宽敞的地方设置起点和终点。游戏玩法是让孩子把物品从起点送到终点，只能走彩纸铺的路。这样孩子就要来回弯腰、蹲下、拾起，站在有限的平面上保持平衡等等，全身都得到运动。

3、俯卧撑交替摸肩膀

这是力量训练。让孩子做俯卧撑的姿势下，交替左右手去摸自己的肩。特别锻炼上肢力量。

游戏法在教学中的重要作用

1、游戏有利于唤起学生的学习兴趣，集中注意力用游戏来引入新课，是一种提高课堂效率的有效方法。

2、游戏教学中许多动手、动口、动眼的奇思妙想，让学生进行练习，使他们在玩玩、说说、唱唱中学习巩固知识，缓和课堂上的紧张气氛，有助于消除学生的疲劳。

3、游戏有助于强化学生的记忆。儿童的的记忆，往往以无意记忆占据优势，感兴趣的就注意，也易牢记，不感兴趣的不注意，记得显然也不牢固，记忆与兴趣紧密相关。在“乐学”中记忆，并能保持记忆的持久性。