不擅长体育运动怎么改善

运动不协调，建议先从一些锻炼协调性的小游戏开始。比如手指游戏，开发小脑的游戏。其次才是进行运动基本功的联系。协调不好的人，普遍有个毛病，不擅于观察细节。运动动作在于细节。多观察，多实践。实践多了，自然就好了。