如何训练基础比较差的田径运动员，适合他们的素质游戏

其实，我从小学开始就很喜欢田径，小时候我跑的就很快。我加入体育组后，老师最主要训练我们这些新的运动员..老师说，你们如果喜欢体育，就好好练，如果是在这凑着玩，就赶快滚蛋！（也就是先做心理辅导）然后，天天早上训练，先做准备活动，再每人跑3圈，第一圈按队形跑，后两圈随意跑，这样，同学们就会发挥出自己的能力了。可以每一段时间安排一次比赛，可以是体育组进行的，也可以是全校进行的。这样，也能锻炼学生！其实吧，训练学生，也要靠学生自己的毅力，其他的 也就按照 一般的训练也可以！【这只是我自己的意见，采纳也好，不采纳也好，随你。我就是一时兴趣，回答了你的问题，嘿嘿】