老板喜欢PUA，怎样才能让他知道尊重员工的重要性

1.有自己独立的思考和认知，不容易被套路。“PUA五步陷阱法”中有一种是价值摧毁，通过语言攻击、身份或地位攻击等方式，攻击对方心理，摧毁他的自我价值。容易被这种行为操纵的，都是缺乏独立思考能力的人。不想被别人牵着鼻子走，就要深刻认识自己的优势和长处。虽然人无完人，每个人做一件事都不可能完美，但是每个人都有个人价值。就像一个商场建设项目，工程师或项目策划人员很重要，但你能说盖楼的建筑工人一文不值吗？

2.保护自己的权益。职场“PUA”的根源之一是上下级之间的“不平等”，但实际上，领导只是工作中的上级。作为员工，你也有你应有的权益。面对不公要勇敢维护自己的权益，不要让自己成为被大家捏的“软柿子”。有人说同事之间不能交心，但其实同事只要性格好，喜欢日常工作，是可以成为朋友的。除了和朋友交流，遇到职场PUA的时候和同事交流，也会帮助你获取信息，逃脱被控制的命运。

3.尽量避免情绪反应。你可能会被批评搞得心烦意乱，但是心情不好的时候尽量不要回应。在你做出反应之前，你应该花些时间去了解前因后果，让自己冷静下来。如果有人想让你在情绪不稳定时立即做出反应，试着说这样的话:“你能给我点时间消化一下你刚才说的话吗？我保证很快给你答复。”

4.内心是强大的。当你内心丰富的时候，你会包容他，你会用文字表达自己内心的一些情绪。合作共赢。这个社会是双赢的，只有合作才能让我们更强大。你有独立的思想。认知很前卫。这也是一种让我们认为可以接受的能力。情绪越稳定，智慧越增长。当能量上升时，我们不会在意别人的看法。我们只能做自己。