如何炼成无敌金刚不坏之身

材料：健康人体一份（你自己就OK）；氧化铁数吨，根据你自己需要；高炉是必备的，没有就去一些大型炼钢厂吧；铆钉数百，固定用。

流程：提炼铁元素，氧化还原反应进程中，将人体投入。如果你能耐得住的话，在高炉内将纯铁全部覆盖到自己身上，厚度自己控制。完成后冷却，用铆钉固定。

结局：新一天中国山寨版钢铁侠由你手诞生了。恭喜……