梦是相反的还是真实的

一般情况下来说梦境和现实并不一定完全相反的，有些梦也就是现实的折射。

梦境和现实，二者是有一定联系的，大多数时候我们的梦境素材来源于现实，其实对我们来说每个人都是会做梦的，但是梦境中遇到的东西是否真的存在也是不可遏制的。不过这肯定是我们的梦境中的一些感受或者说一些经历，其实都来源于我们的现实生活。正因为如此，梦境和现实其实是有存在一定联系的，梦境是依赖于现实的。

大多数人的梦境和现实并没有根本的联系，但是不可否认的是，有些梦之所以被称为预言梦，也是因为预言了现实。所以对于我们来说，梦境也可能是现实的折射，从某种意义上来讲，我们的梦境可能也会预言现实，可能是现实的另一个方面的显现。

做梦的原因

睡眠当中偶尔做梦本是正常现象，指睡眠过程中产生的感觉、认知和情绪体验，代表睡眠过程中的精神心理活动。但晨起如果能够回忆起丰富的梦境，每周出现三次以上则叫多梦，醒后经常造成疲惫和日间困倦等症状，严重影响正常的工作和学习。

多梦在临床上是较为常见的睡眠障碍，它受社会环境和精神因素的多重影响。人类在睡眠当中深睡眠与浅睡眠是交替的过程，两种睡眠期间都会产生梦境，但醒来以后有的梦能够回忆起来，有的不能回忆。