英雄联盟一打晋级赛就输

首先需要明白一点，这只是一个游戏，不要让它对你的生活造成太大的影响。

然后，游戏总有输赢，不管是晋级赛还是正常的排位都一样。每个人都会有状态起伏的时候，有时候是你，有时候是队友，有时候是对手。

最后，心态很重要，劣势的时候要做好视野，切忌内讧，沉住气五人抱团找机会抓单。这时候要避免团战，因为输的概率很大。也可以让单带能力强的队友去带线，四个人守塔，这样这个单带的队友发育会很快，不过如果对面有强开团的英雄又可以越塔的时候最好不要这样做。

打完后，如果连跪可以做些其他的，因为这时候你的状态已经不是很好了。补充一句就是不要把上一局的恩怨带到这一局游戏里。