豆浆放哪种糖好
- 游戏信息
- 发布时间:2025-06-19 02:02:16
我们经常可以看到有人在喝豆浆时加白糖，以避免不适应豆浆的豆腥味。但其实，加糖如加白糖、红糖或者蜂蜜都可以，甚至加盐做成咸豆浆也行。
红糖、白糖和蜂蜜都是以含双糖为主的食物，没有原则上的区别，其实，从保存豆浆营养成分的角度来考虑，红糖、白糖、蜂蜜都可以加，也都不可以加，关键是看加入的时机。
在煮豆浆时最好什么糖豆不加，待煮好放凉准备要喝时再加，三种糖任何一种都可以。因为在加热的过程中，豆浆中的蛋白质可与糖发生化学反应，产生不能吸收的物质，导致豆浆的营养价值下降。注意，这类物质虽然不能吸收，但不是有毒物质。
其实，豆浆的蛋白质含量本身就不高，约为2%，不是蛋白质的良好来源，即使损失掉，也不会导致体内蛋白质的缺乏。
上一篇
豆桨加什么糖再好
多重随机标签
防沉迷是18当天还是下一天 4399憨豆露营烤肉小游戏里的石头在哪看不见车后面没有 云游戏是用电脑还是手机玩 手机怎么玩云游戏 玩过4种算你是牛人 路北街道平安建设 正当防卫2怎么开飞机 光遇 光遇未成年可以玩几个小时 重装机兵2野怪掉落最好装备是什么 永久免费的网络游戏 手机版我的世界0141怎么建服务器 进击的巨人游戏攻略助你成为顶尖猎人 红煞狼怪进化形态 云顶之弈强势阵容全方位剖析_云顶之弈442希维尔阵容推荐 王者荣耀六周年返场皮肤在哪里买 lol诺克萨斯之手的出装顺序是什么 西瘟疫达尔松农场厕所的新问题 dnf110级版本剑魂怎么加点 2022剑魂加点推荐_dnf穿云刺流派 想入东方坑怎么入的说 求类似大富翁的游戏 我的世界波比游戏时间三主题曲 问道中人物和bb多少级可以飞升 禁闭求生steam叫什么 大天使长米迦勒值钱吗 极品飞车20怎么解锁全部地图 法师的披风问题4敏捷2耐力的好还是6火焰魔法攻击还是3精神3智力的好 wow里食人魔鞣酸在那啊 跪求蜀门有哪些地方风景漂亮 小浣熊百将传林冲阵容推荐 看到别人喝水 结婚现场新郎和伴郎有什么游戏可以玩