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关于《立定跳远》的教案

一、指导思想

以体育新课程标准为指引，以学生全面发展为根本目标，激发学生自主学习的兴趣，通过创设教学氛围，使学生在活动中享受乐趣，锻炼身体，培养团队合作与创新精神，促进学生健康成长。

二、教材与学情分析

立定跳远是低年级体育教学的重点，教学关键在于正确姿势的培养与轻盈落地技巧的掌握。教学需解决的两个重点：一是培养正确的跳跃姿势，为学生后续发展打下基础；二是学习轻盈落地的方法，增强安全锻炼意识。

针对学生特点，避免单调乏味的训练，通过游戏“高人矮人”激发学生兴趣，使学生在活动中积极思考，主动练习。利用多种情境教学变换，引导学生主动参与，开发创新思维。

三、设计理念

教育旨在培养身心健康、具有主体意识和积极态度、探索创新精神、能相互接纳的全面发展个体。充分发挥学生主体作用，优化教学过程，提升教学效率。通过趣味性活动，激发学生体育学习的积极性，实现“乐中练、动中练、玩中练”的目标。

四、教学重难点

重点：掌握双脚同时起跳与落地的技巧；难点：上下肢协调配合。

五、教法学法

采用讲解示范、引导、探究、指导、比赛、评价等教学方法，让学生通过小组合作学习、观察、模仿，相互学习，达成学习目标。

六、教学目标

1、认知目标：了解立定跳远，积极投入运动。

2、技能目标：初步掌握轻巧落地的动作方法，提升跳跃能力。

3、情感目标：培养观察力与合作意识，增强体育兴趣。

七、教学过程

(一)、导入新课

1、热身操：引导学生进行轻松愉悦的热身活动，强调安全。

2、游戏：高人矮人，提高学生反应与表现能力。

(二)、学习新知识

1、讲解立定跳远，示范动作，强调双脚起跳与轻落地。

2、分组练习，按步骤进行：准备、摆臂屈膝、起跳。

(三)、结束部分

1、放松活动：教师领做，帮助学生消除疲劳。

2、总结与激励：回顾学习内容，表扬优秀表现。

3、展望下次课内容：继续巩固练习。

4、器材整理：确保学生安全有序地归还器材。

八、教学反思

通过游戏激发学生兴趣，使学习过程充满乐趣。利用多种教学方法，关注学生个体差异，培养创新精神与团队合作。教学中注重评价，激发学生上进心，实现全面发展目标。关注特殊群体，灵活调整教学，构建和谐课堂。给予学生展示机会，倡导自主、合作、探究的学习方式，促进学生的全面发展。