高中体育与健康理论课教案范文

当前我国的体育教育模式主要是学生在教师的指导下进行体育锻炼，学生的主动性和创造性得不到发挥，因此，改进高中体育教育势在必行。以下是一份高中体育与健康理论课的教案示例，希望对你有所帮助。

教案篇1：

课程内容：

1. 介绍本学期体育课的教学计划。

2. 讲解体育课的规范要求和注意事项。

3. 讨论上好高中体育与健康课的重要性。

教学目标：

1. 学生了解本学期体育课的教学计划，明确规范要求和注意事项。

2. 学生理解高中阶段身体发展的特点，认识到健康身体对未来社会人才的重要性，并积极参与课堂管理。

教学重点：

1. 学生掌握本学期体育课的教学计划和规范要求。

2. 学生理解身体素质与其他素质的关系，以及未来社会对人才身体健康的需求。

教学过程：

1. 介绍本学期体育课的教学计划，包括学习的教材内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、球类（排球、篮球）以及考核内容。

2. 讲解体育课的规范要求和注意事项，如穿着、请假、课堂行为等。

3. 讨论上好高中体育与健康课的意义和要求，包括素质教育、身心发展、脑力活动调节以及培养未来社会主义建设人才的需要。

教案篇2：

设计思考：

通过复习和纠正学生的动作，使动作更加规范和整齐，提高整体的表现力；通过小组练习让学生编排动作，自行组队进行表演，增强学生的表现力和自信心，培养创新能力和团队合作精神。

教学内容：

1. 健美操——复习水晶级健美操前四段。

2. 排球——自抛自垫。

教学目标：

1. 认知目标：学生了解规范动作和如何做出更有表现力的动作。

2. 技能目标：学生基本掌握排球垫球技术，并在游戏中运用。

3. 情感目标：通过健美操表演，提高学生的自信心、审美力和创新能力；通过游戏，增强学生的集体意识和合作精神。

学情分析：

本次课的教学对象是高一女生，她们正处于青春期，很多学生羞涩，不愿意在他人面前表现自己。她们接受能力强，学习能力强，并具有一定的自学能力和创新能力。通过拉拉队的表演，可以培养学生的自信心和创造力，激发对健美操的兴趣。由于以前很少接触排球，垫球是排球中最基本的技术，是学生必须掌握的。通过自抛自垫和双人对垫练习，学生的球性得到提高，再通过游戏进行检测。

教学重点和难点：

重点：健美操——动作的熟练性和节奏感，队形的编排。