豆浆放哪种糖好
- 游戏信息
- 发布时间:2025-06-19 02:02:14
我们经常可以看到有人在喝豆浆时加白糖，以避免不适应豆浆的豆腥味。但其实，加糖如加白糖、红糖或者蜂蜜都可以，甚至加盐做成咸豆浆也行。
红糖、白糖和蜂蜜都是以含双糖为主的食物，没有原则上的区别，其实，从保存豆浆营养成分的角度来考虑，红糖、白糖、蜂蜜都可以加，也都不可以加，关键是看加入的时机。
在煮豆浆时最好什么糖豆不加，待煮好放凉准备要喝时再加，三种糖任何一种都可以。因为在加热的过程中，豆浆中的蛋白质可与糖发生化学反应，产生不能吸收的物质，导致豆浆的营养价值下降。注意，这类物质虽然不能吸收，但不是有毒物质。
其实，豆浆的蛋白质含量本身就不高，约为2%，不是蛋白质的良好来源，即使损失掉，也不会导致体内蛋白质的缺乏。
上一篇
豆桨加什么糖再好
多重随机标签
我现在还在用oppo a59s四五年了还好好的流畅不卡偶尔恢复出厂设置几分钟就好了跟新的一样 玩游戏主板会影响的流畅度吗 诛仙手游隐藏任务攻略 健康全裸游泳社主题曲的主唱者是谁 原神 画笔和颜料在哪里 魔兽70艾萨拉之眼恐惧终末怎么做 完成方法分享 魔兽世界制皮攻略 达纳苏斯有铁砧和熔炉吗 魔兽世界73有什么幻象像辉煌暴君的吗 傲世九重天游戏里的装备品阶按颜色什么分 颜色 碧之轨迹新支线森林道的探索攻略 魔兽世界wlk休闲玩家提升装备 我的世界生成村庄指令 我的世界生成村庄指令是什么 lol78新版猪妹加点分享 新版猪妹主升什么技能 造梦西游4坐骑哪个好 没有网络也能玩的游戏 梦见和家人玩扔飞镖游戏的预兆 key社的钢琴女神galgame界的音乐才女水月陵 mod精选 暴走魔兽团英雄走位新手攻略 云顶之弈s3赛季新装备怎么合成_云顶之弈s3赛季新装备合成攻略 在dnf里面为什么一按就弹出个人信息栏 雪灾到底是哪一年呢 高达里面有哪些天使 可达鸭是什么梗 六年级数学趣味奥数题 魔兽世界为什么我铭文365却做不了小型雕文 英雄联盟中提莫怎么玩最厉害 问道会员可以巡逻吗 为什么我的英雄连2指挥官数目只有5个但下图却有这么多