我可以到700次左右，甚至700以上。就算是动作一般般的人，如果是正常的成年人，400到600次也没问题的。不信你自己计时看看。这个活动不消耗体力，所以肌肉耐力不是问题，唯一的问题是，你的反应速度。稍微试一试就知道了，200到300次，一定是身体有问题的，或者是老年人吧……