撑杆跳高的难度训练是怎么样的

创造条件、从简到繁、由易而难, 是教练在教学与训练过程中为有利于运动员掌握运动技能而经常采用的方法, 它的理论依据是“循序渐进原则”。这种方法经常运用于初学者及学习有难度的新动作的开始阶段, 偶尔也用于提高强度和训练积极性。但是, 这种方法的运用有其特定的阶段性。