心理健康团体辅导有哪些

心理健康团体辅导活动丰富多彩，旨在促进交流、增强团队凝聚力，助力成员间相互信任、协作与融洽。

一种活动方案为“破冰之旅——大风吹”。目的在于让学生放松身心，通过改变站位方式，便于活动开展。活动时长10分钟，规则设定特定条件如戴手表、扎辫子、特定颜色衣物等，进行多轮游戏，帮助参与者快速融入。

“团体智慧——心有千千结”活动旨在体验合作力量，增强集体凝聚力。参与者围成圆圈，遵循指令调整位置，尝试恢复原状。此活动20分钟，参与者在活动中分享感受，加深理解团结协作的重要性。

“团队合作——同舟共济”活动目标是强化合作意识，展示集体智慧。每6人一组，站在一张报纸上，要求任何一只脚不可接触地面。参与者需讨论并实践策略，逐渐将报纸对折，直至所有成员均能站于报纸上。此活动20分钟，通过此过程，成员理解合作的必要性。

最后，“相亲相爱一家人”活动通过背景音乐与主持人介绍，营造温馨氛围，强调团队合作与集体温暖。参与者在轻松愉快的环境中，不仅增强团队凝聚力与合作精神，还能在学习与成长中受益。