练还阳卧会尿床吗

会。还阳卧是中医的一个养生动作，能调节睡眠情况。当进入睡眠状态时，肌肉放松，会对会阴神经造成影响，导致遗尿、男性遗精的情况。还阳卧能刺激肾经，养肾气，壮阳气，刺激穴位，促进人体血液循环，提高机体免疫力。