爆炒蒜薹鱿鱼花制作步骤
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- 发布时间:2025-05-08 18:52:43

首先,将新鲜的鱿鱼清洗干净,确保其表面无杂质。
接着,使用锋利的刀具,将鱿鱼沿着其纹理切成薄片,再进一步切成细长的条状,以便于烹饪时的口感和美观。
然后,将切好的鱿鱼条放入热水中焯烫,这样可以去掉部分腥味,再迅速捞出,放入冷水中冷却,以保持鱿鱼的脆嫩。
当主料准备就绪后,开始烹饪。在锅中加入适量的油,放入葱和姜进行爆香,提升菜肴的香气。
接着,倒入适量的一品鲜,增添菜肴的鲜美。随后,将蒜薹放入锅中,大火快炒,让蒜薹保持翠绿和脆嫩的口感。
最后,将之前处理好的鱿鱼花加入锅中,翻炒均匀,确保每一条鱿鱼花都充分吸收了调料的味道。待鱿鱼花熟透且充分入味后,即可出锅,一道美味的爆炒蒜薹鱿鱼花就完成了。
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